청소년 스트레스 해소법

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작성자맨클럽 조회 50회 작성일 2020-06-13 07:51:27 댓글 0

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스트레스를 해소하는 9가지방법 (스트레스 푸는법/스트레스 해소 영상/스트레스 해소법)

우리는 항상 스트레스를 받으면서 살아가는데요

스트레스를 해소하는데 도움이 되는 9가지방법에 대한 영상입니다

스트레스를 받지 않는 사람들은 없을겁니다. 스트레스는

어떻게 보면 양날의 검인 것이 많으면 해롭지만 너무 없어도

발전이 없습니다. 그러나 우리가 원하는 스트레스가 있고

필요없는 스트레스, 즉 해로운 스트레스가 있습니다. 스트레스를

완벽하게 없애지는 못해도 스트레스를 줄이고 스트레스를

잘 관리해야 건강하게 마음과 심신을 유지할 수 있습니다

스트레스를 받을 때 나타나는 증상에 대한 영상도 있으니 참고

하시면 좋을것 같습니다. 도움이 되었으면 합니다
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언제나 개선해야 할 점이 있다면 댓글로 남겨주시면 항상 발전해

나가도록 하겠습니다

감사합니다

Outro bgm
Track : NOMA - You are the best Music by NOMA , http://bit.ly/2LsRuWO
0 0 : 스트레스(stressed)의 반대말은 디저트(desserts)입니다.
그러니 디저트를 먹으ㅅ(((퍽
단비꺼야 : 전.....스트레스싸이면.....배개를무러뜨거나.....머리카락을자바뜨는뎅..........
백화비 : 껌.밖.웃기.라벤더향.좋아하는 음악.호흡집중.스스로에게 너그러워지기.종이에 적기.친구나 가족에게 말하기.
승일이승일이 : 감정 컨트롤이 심합니다 ㅠㅠㅠ
미쀼 Miffu u : 왜 눈물이 나지?
이시국 : 감사합니다. 도움이 될 것 같습니다.
홍자 팬미스트롯 : 광고를 보니 스트레스가 해소
지성민 : 떡볶이를 먹으면 행복해져염

연령별 스트레스 해소법 / YTN 사이언스

연령별로 받는 스트레스의 원인이 다르고 그 해소법도 다르다!연령별 맞춤 스트레스 해소법에 대해 알아본다.

[YTN 사이언스 기사원문] http://www.ytnscience.co.kr/hotclip/v...
DJ Masterpiece - Relaxation : 여러분 음악도 스트레스 해소에 도움이 많이 되요!! :)

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#청소년 스트레스 해소법

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